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• 当我们不再去考虑自尊时，自尊反而获得了鲁棒性

  29 Mar, 2026

  34 岁生日之际，梳理对"自尊"（Self-Esteem）的理解：从 Michael Kernis 的自尊稳定性、Nathaniel Branden 的六根支柱，到控制论视角下的动态调整系统。